ゼスト・テニス・・ ― 2025/02/02 19:22

午前９時から体育館で「チーム・ゼスト」テニス。６人で３時間・・・・。
ショートテニスでウオーミングアップ、ストローク対ボレー、サーブ練習を経て、組み合わせを替えつつダブルス。
４ゲーム先取だが、３－３となる接戦が続く。
出番が来て、おいらがサーブしている・・・。
自分のサーブゲームは、極力キープしなければ・・。
１２時終了。
帰宅して、「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、マルちゃん正麺の醤油ラーメン・・・。

午後はグデっと過ごす。
夕刻にアコーディオン練習。

今宵は三枝子さん特製グラタンでロング缶プッハ～～♪黒霧島のロックも・・。
ホンマグロの煮付けも添えて・・・。

by しゅうちゃん [コメント(0)｜トラックバック(0)]