午後から卓球・・ ― 2026/09/04 19:59
野菜たっぷりの朝食・・。
食後、三枝子さんはウオーキングに・・。おいらはアコーディオン練習、弾き語りを録画しようとチャレンジするも、ミスタッチやら多くてどうもうまくいかず・・・。あきらめて読書タイム。
午後から体育館でラージボール卓球。きょうはずいぶん参加者が少ない・・。
恒例の「いこいの湯」には行かず、１５時まで卓球を続けて終了。
「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、黒ニンニク２粒で350ml缶プッハ。チーズ＆クラッカーでブラックニッカのハイボールも・・。
しばしグデっと・・・・。夕食は、三枝子さん新メニュー、ズッキーニのボート焼きでロング缶プッハ～♪
今宵の日ハム対楽天、日ハムが攻勢・・。６回表を終わって５－２でリード中だ。
昭和公園シングルス巴戦・・ ― 2026/09/03 20:11
予測不能な天気予報で、悩むより行った方が良いと・・・。函館・昭和公園テニスコートへ。
雨はどうにか降らず、オムニコートは少し湿っているが、午前１０時からシングルス決行。
先ずは、カンちゃんとミキティーさん、４ゲーム先取で・・。
おいらはカンちゃんと対戦、２－４、次にミキティーさんと対戦、２－４。ミスが多い。うむ、いまだ本調子ではない・・・・。太腿ハムストリングスの回復は順調だが、ダッシュするのにためらいがある。
そしてカンちゃんとミキティーさんが再戦・・。その後、１０分間時間が余ったので、カンちゃんとおいらが７ポイント先取のタイブレーク戦、ここでもおいらが自滅・・・。やれやれ・・。
昭和温泉に直行、打たせ湯で反省、露天湯で反省、サウナで反省・・・。
館内の熊さん食堂が混んでいたのでパス。丸亀製麺で。かけうどん(大)、野菜かき揚げ（アプリで３０円引き）で総計800円也、いやはや、高くなったもんだ！！たかが「かけうどん」だよ。
理髪「三四郎」で1000円カット・・・。
「函館整形外科」で三枝子さんと合流・・。これから膝痛予防リハビリを毎週、受けるそうだ。
真っ直ぐ鹿部に・・・。「美駒愚遊庵」に近づいたら、ものすごい豪雨に・・。
幸い、到着したら小止みになって助かった・・。
黒ニンニク2粒で350ml缶プッハ。チーズ＆クラッカーでブラックニッカのハイボール。
今宵は、サバの味噌煮(小)などと昨日のピザの残りでロング缶プッハ～♪
テニス、いこいの湯・・ ― 2026/09/02 19:37
午前１１時から体育館で「チームゼスト」テニス。サーブ練習をして、ダブルスゲーム・・。
不安のある左太腿ハムストリングスの調子もまずまず、わが戦績は２ゲーム連取で順調。
早めに１２時１５分終了。６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。本日は第１水曜日で「タダ」の日・・・。
軽く汗を流して、帰宅。「マルちゃん正麺」塩味を使ってタンメンとする。
小雨が降る中、傘をさして三枝子さんは１時間ウオーキング・・・。
おいらは読書とアコーディオン練習、しばしグデっと・・・。
夕刻５時から独り宴会開始・・。黒ニンニク２粒、キムチ＆クラッカーでレモンサワー。ブラックニッカのハイボールも少々・・。
今宵は、三枝子さん特製ピザでロング缶プッハ～～♪
さて、日ハム対ソフトバンク、６回の攻防を経て１－０で日ハムがリード中。まだ、ゲームの行方はわからないぞ・・。
テニス、卓球・・・ ― 2026/09/01 20:02
午前９時から体育館で「チームゼスト」テニス。先ずは５人で、ショートラリー・・。
１時間やって大汗。一人減って４人で６ゲーム先取のダブルス戦に・・。
左太腿、ちょいと不安感あるも、集中力でカバー。
わが戦績は６－１、組み合わせを替えて２セット目は６-６のタイブレークから７－６の勝利。
大汗で１１時半、早めの撤収を決める。
一旦帰宅して、オムライス。
午後１時から三枝子さん共々、体育館でラージボール卓球。本日は趣向を変えて、ダブルスペアをトランプカードで決めて１ゲーム。次のゲームはまた組み合わせを替えて・・と言った塩梅で、個々の勝ちポイントを貯めて、最後に集計。
秋の大会はこういった形でやろうと、先ずはお試しで・・・。おいらは可もなく不可もなく、目立つこともなく・・・。
最後までいたので、結局、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」には行けなかった・・。
帰宅して、「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、黒ニンニク２粒でレモンサワーをグビリ・・。
しばし夕刻までグデっとして、今宵は、
ブラックニッカのハイボールも少々・・。
日ハムとソフトバンク、１-１の同点で８回裏、日ハムの攻撃中だ。きょうは、もしかしたら？
南茅部・ひろめ荘 ― 2026/08/31 20:24
午前中はアコーディオン練習&読書・・。
諸般の事情で、午後、山村広場野球場の「鹿部シニアスターズ」のソフトボール練習をパス。
南茅部の「ひろめ荘」で温泉療養・・・・。
帰宅して、黒ニンニク２粒でレモンサワー350ml缶をグビリ・・。チーズ＆クラッカーでブラックニッカのハイボールを少々・・・。
しばし、グデ～っと・・・・・。
今宵は、フライ各種でロング缶プッハ～♪
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