左肩痛、休肝日・・ ― 2026/06/29 20:39
昨日のソフトボール試合でのバッティングで捻ったのかもしれない。他に理由が思い当たらない・・。左腕を伸ばせない、肩が動かない・・。参った。
午後、中央公民館図書室に行って、コミュティープールで調整しようとしたら、なんと、月曜日はプール休館日。致し方なくお隣の６０歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流して、肩をほぐす。無料の電動マッサージチェアで揉みもみ。
三枝子さんが夕刻に大沼公園近くの歯科医院に行くことになり、その前に、混ぜご飯でチャチャっと・・。否応なしに、涙の休肝日。アサヒ・ノンアル「ZERO」をグビリ・・・。運転手を務める。
戻って、カツヨシ監督から頂戴したヤナギノマイ、ガヤをさばくと夜８時となる・・。
ヤナゴノマイは塩焼き用に、ガヤは押し寿司用にさばく。
夜中に起きて、サッカーのブラジル戦を観戦することは、まず、ないと言っていい・・。朝起きた時の楽しみに取っておこう・・・。
森町でソフトボール ― 2026/06/28 19:16
午前９時から森町・青葉城公園野球場で、鹿部シニアスターズと函館・マスカラスの対戦。先月は１２対１３で惜敗している。おいらは１番・ピッチャーで先発。
初回の攻撃は、おいらの打ったサードゴロが向こうの悪送球でセーフとなる。その後、四球や内野安打でホームを踏む。２点先行したが１回裏はメッチャ打たれる展開・・・。
結局、情けない試合結果・・。
「ちゃっぷりん館」へ行って、汗を流す・・。これまでは６５歳以上５５０円だったが、森町民６５歳以上が５５０円と改定された。従って一般扱い６００円也。なんてこったい！
館内の食堂もメニューが変わり映えしないので、鹿部に戻ってローソンでカツサンドなど購入。帰宅してランチビールで流し込む・・♪
午後はグデっと過ごす。左肩甲骨回りが重くて肩が上がらない。ソフトボールの影響ではない。原因はなに？寝違えたのかな？
旧鹿部ロイヤルホテルの看板が、やっと書き変えられた・・。
今宵は、サバ塩焼きと玉子焼き(冷凍)など。
料理教室、アコーディオン・・ ― 2026/06/27 20:28
雨が小降りに・・。晴れ間も出てきた・・。蜘蛛の巣がくっきり・・。
午前１０時から町の中央公民館で料理教室・・。三枝子さんが申し込んで、おいらは渋々・・・。
会費無料。
今日のテーマは「鹿部の食材を使ったピザつくり」。具材は、鹿部町で養殖されている青のりとベビーホタテ。デザートに、豆腐を使った白玉団子でフルーツポンチ。
なんやかんやで、ちょこちょこっと手出しして、仕上げにチーズをのせるところをパチリ。
各班の出来上がりを一斉にオーブンにかけて、待つことしばし・・・・。
試食会・・。
帰宅して、落ち着く間もなく、函館に向かう。午後２時１５分から、美津子先生のアコーディオンレッスン・・。ちょいと汗をかきつつ終了。帰途、お馴染みの「せせらぎ温泉」に寄って、温泉サウナ三昧・・・。
１７時半、「美駒愚遊庵」にて、黒ニンニク２粒とチーズ＆クラッカーでシチリアレモンサワーAlc.9%・・・。今宵は、三枝子さん特製オムレツで、「こだわり酒場 レモンサワー」３５０ml缶をグビリ・・・。
昨日は実に情けない試合だった日ハム。西武に同点にされてサヨナラ負けとは・・・、いやはや。きょうはどうにか頑張っている。９回表、奈良間がタイムリーで２-１とリード。このまま押し切れるか・・・。
一日中、霧と雨・・・ ― 2026/06/26 19:16
朝から霧と雨・・・。気温も低い。
プランター栽培のオクラの成長が遅い・・。写真は昨日撮影。
午前中は、サッカーTV観戦と読書タイム・・。三枝子さんは雨中のウオーキングに・・・。
温かいお雑煮でランチ。午後からコミュニティープールへ・・。
水中ウオーキングや軽く泳いで・・・、（先日はバシャバシャ泳いで、肩がおかしくなった）。
お隣の６０歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ。
霧と雨の美駒道路。
昨日ゲットした５５００円相当の道民ポイントを利用して、「セイコーマート」で牛乳とレモンサワーを買ってきた。先ずは黒ニンニク２粒でレモンサワーをグビリ・・・。
今宵は、餃子と炒飯大盛りで、３５０ｍｌ缶プッハ。ブラックニッカのハイボールも・・。
日ハムと西武、４回終わって１-１の同点。伊藤大海投手と西武・高橋の投げ合いとなっている様相。おや、吉田が勝ち越しのソロホームラン！２－１で日ハムがリードする展開・・。
昭和公園シングルス・・ ― 2026/06/25 19:38
午前１０時から函館・昭和公園コートでミキティさんとシングルス・・。
初っ端のショートラリーのシーンを三枝子さんがパチリ。
彼女は付近を散歩して、和菓子「ひとひら」店でおいらと合流することに・・。
シングルス戦は、拮抗する展開で６－５となり、ここぞと言うところで小生が打ったボールがネットして、６－６タイブレークに・・。４－７で終わって、６－７で第１セットを落とす。
時間の許す限りの第２セットも２－５で態勢が決まったところで時間切れとなる。うーむ・・。
三枝子さんをピックアップして、昭和温泉に・・。汗を流して、館内の「熊さん食堂」でカレーうどん（550円）。天丼はお預け。負けたのだから自戒を込めて・・。
鹿部に戻って、
黒ニンニク２粒でブラックニッカのハイボールを・・・。
今宵は、豆腐の煮込みと唐揚げサラダでロング缶プッハ～～♪
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