しゅうちゃんはノーテン記blog

テニス、卓球、ソフトボール大会

Tue, 19 May 2026 20:56:50 +0900

午前９時から体育館で「チームゼスト」テニス。４人でスタート。ショートラリーからダブルス１試合。１人早退して３人でサーブ、レシーブ、スマッシュの練習で１２時まで・・。

大汗で着替えて、持参したおにぎりを駐車場の車内で頬張って、午後１時からラージボール卓球。

早退して６０歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流す。無料の電動マッサージチェアで揉みもみ。

帰宅して、少し休憩。１６時半から町の山村広場野球場でソフトボール練習。夕刻から町長杯ソフトボール大会で、わが「鹿部シニアスターズ」は「JF鹿部(漁業組合)」と対戦。

小生は１番ライトで先発。打席は２・四死球とショートゴロで不完全燃焼。ゲームはリードされて追い上げるも・・。薄暗くなって５回で終了、７－８で惜敗であった。

帰宅１９時、「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、今宵は、サケとキノコのホイル蒸し。食事専用チューハイ、-196レモンライム500ml缶をグビグビ・・。

日ハムは楽天相手に６－２とリード中(７回裏)、まあ、大丈夫だろう・・。

肩痛から復帰のソフトボール

Mon, 18 May 2026 19:47:52 +0900

ほぼ１年ぶりである。昨年５月８日の練習以来、肩痛でソフトボール練習や試合に参加していなかった・・。

今日は午後１時半、山村広場野球場に鹿部シニアスターズの面々が９人参集。明日からの町長杯ソフトボール大会に向けて、今季２回目の練習・・・。おいらは久しぶりの参加。

霧が流れて、うすら寒い・・。キタキツネがコトコトとカツヨシ監督の後ろを横切って行く！？

キャッチボールで重たいボールを投げても違和感は感じない。まぁテニスのサーブもできるぐらいだから、どうやらわが右肩も大丈夫そうだ・・。とりあえず、怪我なく無事に午後３時解散。

「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、チーズ＆クラッカーで-196(イチキューロク)サワー500ml缶をグビっと・・・。

気合を入れて、アコーディオン練習・・・。

今宵は、

体育館テニス・・・

Sun, 17 May 2026 19:42:50 +0900

午前９時から体育館で「チームゼスト」テニス。６人集結も、１時間後１人早退、２時間後、もう１人早退。最後は４人でダブルス。組み合わせを替えつつ、６ゲーム先取で２セット。

写真は、わがサーブ勇姿？(＝ゆりっぺ撮影)。きょうはまぁまぁ、調子よかったザンす♪

１２時終了。帰宅して、「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、牛丼でランチビール・・。

午後はグデっと過ごす。

日ハムは、ピリッとしない試合展開・・。西武に３－６で逆転負け。

今宵は、サバの塩焼き、唐揚げサラダなどで、-196(イチキューロク)STRONG ZERO 無糖DRY　500ml(ALC.9％)をグビグビ・・・。

せせらぎ温泉、休肝日

Sat, 16 May 2026 20:36:29 +0900

午後から三枝子さん共々、北斗市健康センター・せせらぎ温泉に・・。

温泉三昧で２時間・・。

風呂上がりの時点では、日ハムは西武と４－４だったが、その後、レイエスのホームランで５-４の勝利とは恐れ入り谷の鬼子母神！！

鹿部に戻って、午後５時、太田食堂が開くのを待って・・、麻婆豆腐と唐揚げを注文してお持ち帰り・・。

帰宅してさっそく・・、本日は涙の休肝日。

「亀城庵さぬきうどん」を茹でて、お得意のサラダうどん。ノンアル・アサヒ・ゼロをグビリ・・。

テニス、卓球、いこいの湯

Fri, 15 May 2026 19:56:11 +0900

１週間があっという間に過ぎた・・。

先週の金曜日は、パシフィコ横浜で展示されている帆船/日本丸の船上にいたのだった・・。

体育館で「ゼスト」テニスの昼練習を１時間、軽くダブルスで汗を流して、続けてラージボール卓球で遊ぶ・・。早退して６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。汗を流して無料の電動マッサージチェアで揉みもみ。

中央公民館図書室に寄って、セイコーマートで牛乳買って帰宅・・。

直球勝負・ストロングレモンサワーをグビグビ・・。

Amazonで注文したバッファロー・ルーターが届いたのでセッティング、どうにかうまくいったようだ・・。

夕刻、居間の窓から新緑の庭をパチリ。

今宵は、タコ刺し、カツオたたきでロング缶プッハ～～♪

日ハム対西武、どうもいけませんな・・。７回裏終わって、０－３。これは厳しいな。

函館・千代台コートで・・

Thu, 14 May 2026 20:34:37 +0900

函館ドライブ、三枝子さんと別れて千代台テニスコートへ・・。風、ややあり。

１０時から３人でシングルスの巴戦。

おいらはミキティーさんに２－４、カンちゃんには４-２という結果・・。

１２時終了。近くの「乃木温泉なごみの湯」に直行。汗を流して、「グリーンリーフ」でお気に入りの“はこすまセット”豆乳坦々うどんを注文したら、売り切れだった！致し方なく、カツカレー(コーヒー付き800円也)で・・。

シエスタ函館で三枝子さんと合流、激安スーパー「トライアル」で買物して帰途に・・。

レモンチューハイ500ml缶をグビグビ・・。あれっ？きょうは休肝日だったけ？気が付くのが遅かった。まあ、しょうがない。

今宵は、休肝日用のメニューで天ざる蕎麦。

完敗ペースの日ハムだったが、９回表、２本のホームランで３－５となり、同点のランナーまで出して追い上げたが・・・。ロッテも冷やっとしたことだろう。

テニス、歯科健診、ヤマウド天ぷら

Wed, 13 May 2026 19:45:51 +0900

松戸滞在６日間は肩を休めていたのが功を奏して、きょうの体育館の「ゼスト」テニスは調子がいい。１１時から１２時半まで・

大汗で、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流して、コロッケハンバーグで豆乳＆牛乳。

庭の様子をチェックして、シイタケ、ヤマウドが良い成長ぶり・・。これは天ぷらじゃ。

午後３時半に出立して、大沼公園駅近くの歯科医院へ。１６時から歯科健診、クリーニングもしてもらって帰途に・・。

ちょうど天ぷらが揚がっていたところで、グッドタイミング。３５０mｌ缶プッハ。

このあと、かき揚げも少々・・。黒霧島のお湯割りをグビリ・・。

日ハム、急に調子よくなったんでないかい？ロッテ相手に４-０でリード中(７回表)。

鹿部に戻った・・・

Tue, 12 May 2026 20:47:55 +0900

東京駅９時３６分発の北海道新幹線で、１３時３３分新函館北斗駅に到着。駐車場代2500円を支払って、鹿部に帰還・・・。5泊6日の旅を終えた・・。ちょっと振り返ると、

5月8日、松戸から横浜みなとみらいに・・。高松から出てきたKドクターと東京の徹君と合流。

Kドクターは、学会の合い間に、近辺をわれらとともに。恒例の鼎談企画・・・。

ランドマークタワーの５階・台湾料理でランチビール・・。

帆船・日本丸と横浜みなと博物館を巡る・・、セットのシニア料金600円也。博物館の３D映像は迫力あり、感動。

夕刻、近場のレストランで、唐揚げ＆ビール、ハイボール・・。

５月９日、松戸ハウスの排水管洗浄作業に立ち会う。昼前、小金原のハンバーガー店「RS」までサイクリング、K大姉にゴチになる。

夕刻、五香・平和湯に、ここは刺青のお兄いさん達が来るので有名。サウナには４～５人！

サウナ代とセットで800円、以前より50円値上げしていた！

５月１０日、近所の「珈琲園」で会社時代の後輩K君とモーニング、彼は五香の住人だ。

座卓テーブルの脚が外れかかっていたので、「ユニディ」で木工用接着剤買って修復を図る。どうにかなった・・。平和湯の帰りに中華「福満苑」で、生ビールセット・・。

５月１１日、エアコンのドレンパイプ交換、無事に終了。代価11,000円也。エアコンを買い替えなくて済んだ・・。午後からは、京葉ガスの点検を依頼していた。こちらも無事終了(無料)。

平和湯も３日目。刺青のおじさん、お兄さんも健在。家から１００ｍのマッサージ店「りらくる」で１時間もみほぐし3600円・・。松戸滞在の〆だな・・。

そして本日、今宵は、アジフライ、エビフライ、東京駅で買ってきた「深川めし」を添えて・・。

相も変わらず日ハムはもつれる試合・・。伊藤大海投手は２-２の同点に追いつかれた。

８階裏、３-２と再び日ハムがリード、投手は替わったが、さぁどうなる・・？

松戸ハウスにて

Thu, 07 May 2026 21:37:14 +0900

朝9時40分、新函館北斗駅発の北海道新幹線で上野まで。

14時過ぎ到着、常磐線で松戸まで、さらに京成線で常盤平。

駅近くの門野診療所で右肩にヒアルロン酸注射してもらって、一駅先の五香駅まで。

松戸ハウスの部屋の空気を5ヶ月ぶりに入れ替えて掃除機かけて床の雑巾がけ、、やれやれ·····。

プライスで買い物して、先ずはシャワー浴びて、握り寿司などでロング缶プッハー、１人宴会じゃ。

テニス、なごみの湯、休肝日

Wed, 06 May 2026 20:21:42 +0900

朝から快晴。気温はどんどん上昇して、昼頃には２0℃超・・。

午前１１時から体育館で「チームゼスト」テニス。１２時半までダブルス。

無理はしないつもりだったが、サーブでちょっと力が入ったときに、ズキッと肩に痛みが・・。

これはまずい・・・。

帰宅して、お稲荷さんでランチ。

午後から函館ドライブ。三枝子さんと函館市立中央図書館で別れて、おいらは「乃木温泉なごみの湯」へ。連休も終盤で、さすがに駐車場も満杯。ミスティサウナなどで汗を流す。

図書館で合流して、業務スーパー、マックスバリューで買物して、鹿部に帰還・・。

運転席のシートベルトが肩に触れるとピリピリする。これはまずい・・・。

帰宅して、ノンアル・レモンサワーをグビリ。

本日は涙の休肝日。

今宵は、鉄火丼と稲荷で、ノンアル・アサヒZERO。

テニス、卓球・・・

Tue, 05 May 2026 19:20:23 +0900

朝９時から体育館で「チームゼスト」テニス。５人で３時間・・・。

ショートラリーからサーブ練習を経て、ダブルス。

吾輩は肩に違和感もあり、本調子ではない。ミスも多発、参ったなぁ・・。１２時終了。

体育館駐車場の車内で持参したおにぎりを頬張ってランチ。

午後１時からはラージボール卓球。

１６人参加で、祭日で６０歳以上専用・町営「いこいの湯」も休みなので、結局最後までおつき合いしてしまった。１５時終了。

帰宅して「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、シチリアレモンサワー500ml缶をグビグビ・・。

今宵は、ニシンを焼いて、シメジなどの卵とじで、黒霧島のロックも少々・・。

一日中、微雨のなか・・

Mon, 04 May 2026 19:16:09 +0900

朝から小雨が降ったり止んだり・・。空が明るくなったかと思えば、また暗くなる・・。

風も強く、ゴールデンウイークで道も混んでいて(多分？)、今日はどこにも出かけない方が良さそうだ・・。

読書で一日が過ぎる・・。

野菜たっぷりでマルちゃん正麺塩ラーメンのランチ。

包丁研ぎも・・。

夕刻、美駒通りを軽ジョギングで４ｋｍ・・。微雨が顔にかかる・・。

家の前で怪しいキノコが３つ・・。クワバラ、クワバラ・・

「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、

今宵は、かに玉などでロング缶プッハ～♪黒霧島のお湯割りも。

ピザは昨日の残り・・。

ゼストテニス、ピザ・・

Sun, 03 May 2026 20:15:02 +0900

午前９時から体育館で「チームゼスト」テニス。６人参集して３時間・・・。

ショートラリーからサーブ練習後、組み合わせを替えつつダブルス・・。

わが出番となって、サーブの調子は？

終盤となって、ちょいと肩痛が・・。残り３０分は大事を取って見学にまわる・・。

１２時終了。帰宅して「美駒愚遊庵」温泉で汗を流す。

朝、ついに洗濯機が動かなくなって、午後から森町のコインランドリーに行く予定だった・・。

が、また稼働し始めたので、森町ドライブは無くなった・・。どのみち、連休明けには買い替え必至か・・。それまでなんとか持ちこたえておくれなもし・・。

でもって、午後はグデっと過ごすことに・・。

日ハムは３－０でオリックスに完勝。やればできるじゃないの。

夕方、シジュウカラやヤマガラの群れに混じって、シマエナガも来訪。水場での姿など激写。

動きが早くて、追っかけるのが大変だ。

今宵は、三枝子さん特製のピザで、ロング缶プッハ～♪

北斗のせせらぎ温泉・・・

Sat, 02 May 2026 20:15:39 +0900

朝から雨・・。

朝８時半には晴れ間。三枝子さんはウオーキングに。おいらはアコーディオン練習。

ランチは昨日の天ぷら残りで天ざる蕎麦。

午後から北斗市健康センター・せせらぎ温泉までドライブ。家から約４５分・・。

温泉＆サウナ三昧、風呂上がりのTVでは日ハムがオリックスに５－２でリード中。

「美駒愚遊庵」に戻ったら、なんと７-７の同点！？なんという展開か・・。

結局、試合の最後までTV放映されず、ネットで結果をみたら９－１０で惜敗。おあとがよろしいようで・・・、チャンチャン。鹿部からの応援団、ゲームの醍醐味を堪能したでしょうか？

今宵は、チャーシューサラダ、ニラ玉などでロング缶プッハ～♪ブラックニッカのハイボールも・・。

テニス、卓球、山菜天ぷら・・

Fri, 01 May 2026 19:35:25 +0900

きょうから５月入り。鹿部の山桜も葉桜になりつつある・・。

近所にコシアブラを採りに行く。柔らかそうな“筆葉”をゲット！今宵の天ぷら、決定。

庭のシイタケも豊作。ヤマウド、タラの芽、小っちゃいのが１個ずつ。

昼から雨予報。朝のうちに採って正解・・。

体育館での「チームゼスト」テニスの昼練習、ダブルス中心で１時間・・。終わって、汗が乾かぬ間にラージボール卓球に参戦。

１時間遊んで、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。

汗を流して無料の電動マッサージチェアで揉みもみ。

雨が降り出した中、帰宅して、シチリアレモンサワー５００ｍｌ缶をグビグビ・・。

山菜天ぷらでロング缶プッハ～～♪　マイタケ、オクラ、アスパラも加えて・・。

「国稀」の冷酒も少々・・。まいう～♪

日ハム対オリックス、６回表、４－１で日ハムがリード中・・。

明日はエスコンで「いくべ！くるべ！しかべ！まるごとＤＯＭＩっちゃお！」、で鹿部町から大応援団が押し寄せるぞ・・。