プール、いこいの湯、休肝日 ― 2025/07/12 19:35
午前中、年に一度の大和ハウスの住宅定期点検があった。と言っても３０分少々で終わったが・・。
午後から町のコミュニティープールへ。窓から中を見ると、空いている・・。
１時間ほど、水中トレーニングして、お隣の６０歳以上専用・町営「いこいの湯」に移る。
汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。
帰宅して、ドデカミンとアイスクリーム・・。本日は涙の休肝日・・。
グデっとしつつ、日ハムとオリックスの試合をTV観戦。余裕の試合展開で、夕刻５時に中継が終了しても納得。試合結果は７－３で勝利。
今宵の休肝日メニューは、三枝子さん特製タラコスパゲティ。
ノンアルコール・泡ジョッキ缶をプッハ。
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