テニス、卓球、いこいの湯 ― 2025/04/11 19:37
昼前に体育館へ・・。１２時から「チームゼスト」テニスの昼練習を１時間・・・。。
大汗で着替えて、午後１時からラージボール卓球・・。
１時間遊んで、60歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。体育館に残っていた三枝子さんをピックアップして帰宅・・。
黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。午後はグデっと過ごす・・・。
今宵はアジフライなどでロング缶プッハ～～♪ブラックニッカのハイボールも。
西武対日本ハム、７回表の西武の攻撃終わって、０対０で進行中・・・。
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