ジョナサン・テニス・・ ― 2025/01/15 19:28
今朝は冷え込んだ。体育館に出発するときの外気温はマイナス６℃・・。
朝９時から体育館で「ジョナサンフレンズ」テニス。７人参集。
おいらは風邪気味で、喉が痛い・・。「コーチ、元気がないね」と言われつつ、おとなしくダブルスを粛々とこなすしゅうちゃんであった・・。
１２時終了、続けて「ゼストテニス」を３０分間、サーブ＆ダブルスで・・。
終わって、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。本日は第３水曜日でタダ！
しっかり温まって帰宅。
野菜たっぷり味噌ラーメンのランチ。
午後はグデっと静養・・。
夕刻にアコーディオン練習。
今宵は、ニシンのオイル炒め、三枝子さん特製チャーシューなどでロング缶プッハ～～♪
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