タイヤ交換、ひろめ荘・・ ― 2024/04/01 19:40
テニス、卓球、いこいの湯 ― 2024/04/02 19:26
4月に入って、カワラヒワがやって来るようになった・・。
午前9時から体育館で「チーム・ゼスト」テニス。4人で3時間・・・。ショートテニスでウオーミングアップ、サーブ練習も入念に・・・。組み合わせを替えつつダブルス。
わが戦績は、6-4、2-6、6-0、6-3だったような気がする・・・。うむ、右ひじに痛み少々。ダブルスはペアの調子もあるので、それも踏まえてまずまず・・、だったか。
12時終了。続けて、ラージボール卓球、今年度から役員になったので、卓球台を倉庫から出してセッティングして・・。
駐車場の車内で持参したおにぎりを頬張って、午後1時から参戦・・。
おいらは1時間遊んで、60歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流す。無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。体育館に残ってウオーキングしていた三枝子さんをピックアップして、小板商店で買物して帰宅。
黒ニンニク2粒で350ml缶プッハ。しばしグデっとして、夕刻にアコーディオン練習・・。
今宵は焼肉定食?でロング缶プッハ~♪
ジョナサンテニス、いこいの湯 ― 2024/04/03 19:20
アコーディオン・レッスン ― 2024/04/04 20:24
テニス、卓球・・ ― 2024/04/05 19:52
気温は13℃。体育館で「チーム・ゼスト」テニスの昼テニス、12時から13時まで。サーブ練習とリターンをメインに・・。
続けてラージボール卓球、おいらは1時間遊んで、いつものように早退。
60歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。体育館に残ってウオーキングしていた三枝子さんをピックアップして、大沼方面へ。
大沼公園駅魔の歯科医院に寄って、鹿部に戻る・・。
牧場で放牧されている牛を見物・・・。
本日は涙の休肝日。
「亀城庵さあぬきうどん」(太麺)を茹でて、胡麻ドレッシングたっぷりのサラダうどんとする・・。
サントリーのノンアルコールビールをグビリ・・。
日ハム・伊藤大海投手が先発の西武戦、6回裏を終えて0-2・・・。う~む。
最近のコメント