テニス、卓球、いこいの湯 ― 2025/01/14 20:04
今朝の積雪は軽かった・・。ササっと払うだけで・・・。
朝９時から体育館で「チーム・ゼスト」テニス。５人で３時間・・・。
ショートテニスでウオーミングアップ、ストローク対ボレー・・。
組み合わせを替えつつダブルス。風邪、故障者続出のゼストだが、どうにかこの冬を乗り切っている・・・？
１２時終了。ネット片付けて、ラージボール卓球の準備をして打ち合っていると、三枝子さんがおにぎり持参でやって来た。皆が準備運動の最中、ランチタイム。
午後１時からラージボール卓球。
風呂上がり、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。体育館に残っていた三枝子さんをピックアップして帰宅。
家の周りを雪かきして、黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。
チーズ＆クラッカーでサントリー角のハイボール。
今宵は、本マグロの刺し身とタコ刺しでロング缶プッハ～～♪
Huluで「LAW&ORDER 性犯罪特捜班」を年末から観ている。やっとシーズン３に入ったところだが、全部でシーズン２４もある。１か月で終わらない。さらに契約延長するしかないか・・。
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