しゅうちゃんはノーテン記blog

朝、また、うっすら雪が積もった・・・。

午前９時から体育館で「チームゼスト」テニス。５人で３時間・・・。

ショートテニスでウオーミングアップ、サーブ練習を経て、組み合わせを替えつつダブルス。

吾輩の出来は、いまいち。課題のファーストサーブの確率が悪い。フォアハンドの切れ味は良し。ボレーはとんでもないミスも・・・。１２時終了。

「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、スパゲティー・ミートソース。

午後はグデっと過ごす・・・。

夕刻、アコーディオン練習。

今宵は、グラタン、唐揚げサラダなどでロング缶プッハ～～♪サントリー角のハイボールも。