テニス、卓球、いこいの湯 ― 2024/09/03 19:30
あっという間に朝夕、ひんやりする季節となった・・。
午前９時から体育館で「チーム・ゼスト」テニス。５人で３時間。ショートテニスでウオーミングアップ、ストローク対ボレー(＝写真下)。館内はまだ蒸し暑い。大型扇風機の風がありがたい。
組み合わせを替えつつダブルスを１２時まで。凡ミスもあれば、鮮やかな技ありテニスも・・。
次は、ラージボール卓球。駐車場の車内で、持参したおにぎりランチを頬張って、しばし休憩・・・。１２時半に体育館に戻って・・・(＝写真は午後１時２０分～３０分の休憩時)。
おいらは１時間遊んで、早退。６０歳以上専用・町営「いこいの湯」で、誰も来ていない中、ひとり悠々と汗を流す。無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・・。
体育館に残っていた三枝子さんをピックアップして帰宅。黒ニンニク2粒で３５０ｍｌ缶プッハ。
サントリー角のハイボールも少々・・。
気合を入れてアコーディオン練習。
今宵は、豚ステーキ＆野菜サラダでロング缶プッハ～～♪
窓を開けていると、虫の音・・。やはりヒンヤリしますな・・・。
コメント
トラックバック
このエントリのトラックバックURL: http://shu-bon.asablo.jp/blog/2024/09/03/9714170/tb
※なお、送られたトラックバックはブログの管理者が確認するまで公開されません。
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。