しゅうちゃんはノーテン記blog

午前９時から体育館で「チーム・ゼスト」テニス。６人で３時間・・・。ショートテニスでウオーミングアップ、サーブ練習など・・。

組み合わせを替えつつ４ゲーム先取のダブルス。自分のサーブ・ゲームはすべてキープして、自己満足のしゅうちゃんであった・・・。１２時終了。

「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、タンメンでランチ・・。

午後はグデっと過ごす・・・。

早めの夕食は、納豆＆海苔、クラッカー＆チーズ、チャシューサラダで・・。サントリー角のハイボールから始めて・・・。