行者ニンニク、テニス、卓球 ― 2024/04/19 20:05
「猫の額」の畑で行者ニンニクが育っている。収穫して、醤油漬けに・・。
ちょっとだけ湯がいて、醤油漬けに。瓶に入れたら、これぐらいしかない・・。
ソーメンでランチ。
体育館で「チーム・ゼスト」テニスの昼練習を１時間。３人でサーブ、レシーブ、ボレー・・。
続けて、ラージボール卓球を１時から・・。おいらは１時間だけ遊んで、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流す。無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。
体育館に残ってウオーキングしていた三枝子さんをピックアップして、小板商店などで買物して帰宅。のどが渇いて、黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。
今宵は、チキン照り焼きサラダなどでロング缶プッハ～♪サントリー角のハイボールも・・。
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