しゅうちゃんはノーテン記blog

朝７時７分、空が赤く染まる・・。

凍った道路が雨に濡れてツルツルに・・。車を左右に揺らして体育館へ・・。

１２時から「チームゼスト」の昼テニスを４５分間、今年の初ダブルスは勝利で終わる。

午後１時からラージボール卓球。おいらは１時間だけ遊んで、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。汗を流して無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。

体育館に残ってウオーキングしていた三枝子さんをピックアップ。町の小板商店で買物。

帰宅して、プチあんぱんと牛乳。読書していて、そのうちにソファでうつらうつら・・・。

正月は飲んだくれていたので、本日、今年初の涙の休肝日とした。休肝日メニューは三枝子さん特製キノコご飯と豚汁。