しゅうちゃんはノーテン記blog

横隔膜が痙攣しない平穏さ、かくもありがたきことかな・・。

とは言え、肩痛は続いている。何もしていないと問題ないが、投球動作すると、めっちゃ痛いぞ。これではテニスのサーブができない。

冷やし中華のランチ。

午後から体育館に行ってゴムボール投げをしてみたが、強烈に痛い。参った！？

卓球もラケットを振っただけで肩に響く。午後１時半、早退。６０歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流して、体育館に残っていた三枝子さんをピックアップ。買物などして帰宅。

午後はグデっと過ごす。アコーディオン練習も少々。

今宵は三枝子さん特製ワンプレート。てんこ盛りサラダ、シメジと小松菜玉子とじ、クリームチーズ入りフルーツバケット一切れ、コンソメスープ。

言わずもがな、涙の休肝日が続いている。

日ハム対ソフトバンク、昨晩は惜しかった。きょうも楽天相手に接戦中・・。