リハビリでテニスやってみる2025/05/07 20:54

午前9時から体育館で「ジョナサンフレンズ」テニス。11人参集。2面コートを設営して、しゅうちゃんコーチのもと、全員、ショートラリーでウオーミングアップ・・。おいらは独り余りで、時間を計り、檄を飛ばしながらボール拾いに専念・・・。

ダブルス戦に入って、おいらも参戦するが、肩痛がひどい。脚も不安があって、ゲーム中のわが態勢は棒立ち状態(=写真下)。これではいけませんな。
せめてもっと腰を落として・・
11時からの「チームゼスト」テニスはパスして、60歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。
きょうは第1水曜日なので・・。

帰宅して、ざる蕎麦とお稲荷さんのランチ。
函館までドライブ。昭和公園近くの「和創菓 ひとひら」で買物して、ガソリン補給。激安スーパー「トライアル」、「マックスバリュー」を経て帰途に・・。

大沼周回道路から駒ヶ岳をパチリ、
雪がほとんど消えた駒ヶ岳・・。

今宵は、ラム肉ジンギスカンで、ロング缶プッハ~~♪
自家製のシイタケも焼いて・・。
サントリー角のハイボールも少々・・。

たまたまチャンネルを回したら、BS12でオリックス対日ハム戦をやっていた。2-0で日ハムがリードしていたが同点に追いつかれた・・。いまから最終回の攻防。さあ、どうなるか・・・?