しゅうちゃんはノーテン記blog

午前９時から体育館で「チーム・ゼスト」テニス。４人で３時間・・・・。

ショートテニスでウオーミングアップ、サーブ練習を経て、いざ、組み合わせを替えつつダブルス勝負・・。

はい、いま、着替えた小生が参加しますよ・・・。

わが戦績は、６－３、２－６、４－５(時間切れ)だったような・・・。

とんでもないスマッシュミスやら、華美なプレーやら、まあ、いろいろやらかして、１２時終了。

セイコーマートで買物して帰宅、大汗で「美駒愚遊庵」温泉にザブン・・・。

マルちゃん醤油ラーメンのランチ。午後はグデっと過ごす・・・・。

意を決してアコーディオン練習。

キッチンで精米器で精米していた三枝子さんだったが、徐々に風邪の兆候が出てきた・・。

夕刻、ついにダウン。

小生は緊急用の松屋牛めしで、ロング缶プッハ～～♪おいらの風邪は、今年の２月に処方された「カルボシステイン錠」と「フスコデ配合錠」を３日間服用して、どうやら治まったか・・。

読者の方々も季節の変わり目、気温の変化で体調を崩さぬよう、お心がけ下さいませ。