テニス、卓球、休肝日・・ ― 2023/06/06 19:27
午前中は体育館で「チーム・ゼスト」テニス。きょうは３人で３時間・・・。
1対2で、ストロークやボレー練習をみっちりと・・・。
サーブ練習もじっくりと・・。
１２時、大汗で終了。
体育館の駐車場でおにぎりランチ・・。
午後１時からはラージボール卓球。
おいらは午後２時まで遊んで早退。６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。
汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。
体育館に残ってウオーキングしていた三枝子さんをピックアップして帰宅。
本日は涙の休肝日としたので、とりあえず、ノンアルコールビールをグビリ。気合を半分だけ入れて、アコーディオン練習・・・。
今宵は、
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