しゅうちゃんはノーテン記blog

体育館２階回廊でウオーキングする三枝子さんを送って行って、おいらはコミュティ―プールへ。水中ウオーキングや肩リハビリの水泳などで１時間・・。

帰宅してスパゲティ・ナポリタンのランチ・・。

日ハム―西武の試合をTV観戦中に、三枝子さんが赤松街道の「しまむら」に行きたいと・。

その帰りに「天華」で夕食にして、黒麻婆豆腐を食べたいと・・。先日行って、気に入ったようだ。

つまり、本日は涙の休肝日に・・。ま、しばらく休肝日をつくっていなかったので、いいけど・・。

セット料金で1400円也。先日は赤麻婆豆腐を注文したので、今回は中辛の黒を選択。

おいらは前回と同じ、エビチリオムライス。

薄暮からさらに闇が濃くなったころ、「美駒愚遊庵」に帰り着く。道中、キツネは見かけたが、クマ、シカには遭遇せず無事に・・・。