粛々と検査食の一日 ― 2025/09/01 19:40
肩手術で７月２３日から１か月間入院したので、（当初８月５日予定だった）大腸カメラ検診を明日に変更してもらっていた。
検査前日のきょう一日は、朝昼夕とも検査食である······。
朝食は白がゆと梅ふりかけ・・。
肩のリハビリマッサージが１０時から。函館·石川町までドライブ。
帰宅１２時、昼の検査食は紅鮭がゆ(写真なし)。
雨が止んだ午後、町の役場に行って電子証明書の更新手続きをする。
病院窓口でマイナー保険証でチェックインするたびに、有効期限が近付いているので更新して下さい、と提示される。これでもう大丈夫だ。
検査食のクッキーや紅茶、飴湯で空腹をしのいで、夕方、アコーディオン練習。
夕食はポタージュスープのみ。情けなや・・。
指定された１８時３０分に下剤を服用して今夜は静かに過ごす予定。やれやれ·····
粛々と大腸カメラ検診 ― 2025/09/02 20:12
雨予報の一日、雨が本格的に降らないうちに函館までドライブ・・・。
午前９時前に、五稜郭病院に到着。内視鏡の控室で下剤と水を飲み始める試練・・・。
トイレに１０回ぐらい通って、腸内がすっからかんになるまで３時間・・・、さらに待機して、大腸カメラ検査が始まったのは１３時３０分頃か。
１５分後、廊下で待っていた三枝子さん共々、検査結果を聞くも問題なし。
函館市立中央図書館に寄って、セブンイレブンで買ったサンドイッチで軽い昼食。
業務スーパー、マックスバリューで買物して、帰途に・・・。
今宵は、業務スーパーのフライ各種などでロング缶プッハ～♪
鮭クリームチーズの太巻も美味し・・・。混ぜご飯は残してしまった・・。
BS12チャンネルで日ハム―ロッテ戦を観ている。６回裏、８－０で日ハムがリード中だが、伊藤大海投手が投げているので、少々のことでは試合はひっくり返らないだろう。
粛々と、リハビリ、昭和温泉 ― 2025/09/03 19:25
昨夜の日ハムは８－０から８－６に・・、追い上げられて最終回のロッテの攻撃も危なかった。あわやというときに、わが家に土砂降りの雨が降り出して、BS１２が急に映らなくなった・・・。アンテナの不調で他のBSもダメ、なんてこった・・！？
地デジは映るので、試合結果を観たら、どうにか勝ち切ったようだ。その後、BSのアンテナは何事もなかったかのように・・・・。
さて今日もリハビリマッサージで１０時にながさわ整形に・・。終わって理髪「三四郎」で1,000円カット。激安スーパー「トライアル」で買物。
昭和温泉で湯ったりして、回数券のポイントが20点貯まっていたので、“熊さん食堂”で天ざる蕎麦。720円分がタダとなった。
GS補給して、のんびり鹿部に戻って・・。
黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。しばし、グデっと過ごす。
アコーディオン練習も・・。
いつものおつまみ類(写真下)でブラックニッカのハイボール・・。
今宵は、ニシン開きの塩焼きなどでロング缶プッハ～♪
さて本日の日ハム―ロッテ戦、５回裏で１－２と日ハムがリードされている。勝負は後半だな・・。
粛々とプール＆いこいの湯 ― 2025/09/04 19:10
午前中、三枝子さんはウオーキングに・・。おいらはアコーディオン練習・・。
午後から、町のコミュニティープールへ・・。
クロール、平泳ぎなどは控えて、水中ウオーキングで優雅に？肩を動かしつつ、プチ・リハビリ運動・・・。１時間後、お隣の６０歳以上専用・町営「いこいの湯」に移る。
汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。
「美駒愚遊庵」に戻って、黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。しばし、グデっと・・・・・。
今宵は、三枝子さん特製かに玉でロング缶プッハ～～♪
納豆を混ぜる前に、水を加えて、持ち上げるように何回も混ぜる・・。フワフワの泡状態となって、これが消化に良いそうだ・・。
さて昨日は惜敗の日本ハム。今日のロッテ戦はなんとしても勝たねば・・。ソフトバンクを楽に優勝させてはならぬ・・。４回表、日ハムの攻撃中、６－０とリード中だ・・。
リハビリ＆アコーディオン ― 2025/09/05 19:40
午前中はアコーディオン練習・・・。
午後から卓球に参加する三枝子さんを体育館に送り届けて、おいらは函館へ・・。
午後１２時から「ながさわ整形」でリハビリマッサージ・・。
終わった途端、急にどしゃ降りの雨となって、駐車場の車までたどり着けない・・。
しばし待機・・・。
なかなか雨が止まない。・・・、アコーディオンレッスンまで時間が無くなった・・。
雨中、エイヤっと飛び出して、美津子先生宅に、ぎりぎりセーフ・・・。
どうにかレッスン終えて、帰途、「しんわの湯」へ・・。
駐車場で持参のおにぎりを頬張って、周りの山々をパチリ・・。山名がわかるアプリで・・・。
こちらの方向はどうか・・。
温泉三昧を経て、鹿部に帰還・・・。
黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。
今宵は、タコ刺し身と鮪の漬丼でロング缶プッハ～♪国稀の冷酒も少々・・。まいう～♪
千葉から神戸までの移動が遅れて、日ハムとオリックスの試合は、１時間半遅れで１９時半から・・。初回の日ハムの攻撃は０点・・。radikoでHBCの中継を聴いている・・・。
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