プール・トレーニング・・2025/09/11 18:40

午前中はアコーディオン練習と読書タイム・・。

午後から町のコミュニティープールへ・・。
水中トレーニングで右肩のリハビリ運動も・・。1時間やって、お隣の60歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。今日もタダ。要は今週中は「敬老週間」で、タダざんす・・。

気持ち、肩が軽くなったような気がしたが、否、やっぱり肩が重い・・。なかなか解放感には至らない・・。

「美駒愚遊庵」に戻って、黒ニンニク2粒で350ml缶プッハ。
チーズ&クラッカーでブラックニッカのハイボール・・・。

今宵は、三枝子さん特製天ぷらでロング缶プッハ~~♪「国稀」の冷酒も少々・・。
インゲン、エビ天、かき揚げ・・・。まいう~。
何か、忘れている??
あっ、ミョウガをメインに天ぷらを‥と言っていたのに!?なんてこったい。

さて、初回裏から6点の猛攻で、オリックスをリードした日本ハム。これはもう楽勝でしょう・・。
とは言え、野球はなにが起きるかわからない・・・。ここはじっくりと試合の展開を見きわめることにしよう・・・。