しゅうちゃんはノーテン記blog

昨日、わが家の前に忽然と現れた看板・・！？

午前１１時から体育館で「チームゼスト」テニス、５人で２時間・・。ショートテニスでウオーミングアップ、サーブ練習を経て、３対２でダブルスもどきのゲーム練習・・・。

１２時４５分には次の卓球の面々がスタンバイして、早く終われというプレッシャーが半端じゃない・・。早々にネットを片付けている間に卓球台を倉庫から出してくる段取りが普通じゃない。めっちゃ早い・・。

ほんのわずかな隙に持参したおにぎりを頬張って、１３時からラージボール卓球。

おいらは午後２時に早退して、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。

帰宅して、黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。キムチ＆クラッカーでサントリー角のハイボールも少々。

今年の唯一、実が付いたカボチャを満を持してカット。

今宵は三枝子さん特製グラタンでロング缶プッハ～～♪