しゅうちゃんはノーテン記blog

やはり雨になった・・・。午前中は読書など。

昼時間に体育館で「チーム・ゼスト」テニスを１時間・・。サーブ、レシーブ、ボレーなど。

その後、すぐラージボール卓球・・。おいらは大汗で着替えて２階から様子を見る・・。

１時間だけ遊んで、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流す。無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。体育館に残っていた三枝子さんをピックアップして帰宅。

ちょっと休憩して、雨の中、大沼公園駅近くの歯科医院まで三枝子さんを送って行く・・。

待つこと３０分余り・・、親知らずを抜く施術後、あ～痛かったと言う三枝子さんを慰めつつ、「美駒愚遊庵」まで戻る・・。

黒ニンニク2粒で３５０ｍｌ缶プッハ。

今宵は、カレイの煮付けで「剣菱」をグビリ・・。三枝子さん特製のシイタケと昆布と揚げの煮物を添えて・・。