雪で引き籠もりの一日2024/02/01 21:45

朝から吹雪いたり、晴れたり、忙しい天候・・。
窓の外はホワイトアウト状態・・。いやはや・・。

昼はフレンチトースト&スパゲティ・ペペロンチーノ。
お洒落っぽい?
夜は、銀鱈西京漬けを焼いて・・。
ロング缶プッハ~~♪黒霧島のお湯割りも。
 
録画したアコーディオン演奏をYouTube(限定版)にアップ・・!!
とにかく曲を仕上げることに注力・・。疲れた・・。
動画リンク


テニス、卓球、休肝日・・2024/02/02 19:44

車上に、ほんのうっすら積雪。
庭を横切るキツネの足跡・・・。
やってきたのは夜半か明け方か・・。

朝食後、映画「男と女 人生最良の日」をアマゾンプライムで観る。
昨晩、YouTubeにアップしたが=動画リンクそのテロップに「まだ観ていない」と書いたばかりだった。アマゾンプライムで検索したら映画を見つけた。やっぱり、アヌーク・エーメ、年齢を重ねてもきれいでした・・。感想欄に「いいね」をポチした次第・・。

体育館で「チーム・ゼスト」テニスの昼練習。ダブルスで45分間・・。
午後1時からラージボール卓球。その前の数分間に、おにぎりのランチタイム。

例によって、1時間遊んで、おいらは60歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。
休憩時間に練習する面々・・。
汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。体育館に残ってウオーキングしていた三枝子さんをピックアップ。町で買物して帰宅・・。

夕刻にアコーディオン練習・・。「男と女」の次は、いよいよ「枯葉」に挑戦・・。
本日は涙の休肝日。三枝子さん特製きのこご飯、京都の「すぐき」を添えて・・。
ノンアルコールビールをグビリ。

癒しの一日・・2024/02/03 19:26

午前9時から体育館のSNC(鹿部ネイチャリングサークル)テニスに参加すると言う三枝子さんを送っていく。帰途、本別漁港に・・。
ここから見る駒ヶ岳は様(さま)になっている・・。

アコーディオン練習して、読書も・・。
昼になって、また体育館までお迎えに・・。

午後は小生の自由時間、函館・石川町の「湯元 花の湯」へ。館内の「ゆあん」でマッサージを・・。

帰宅して、豚肉味噌漬けなどを鉄板焼きで、ロング缶プッハ~~♪
このあと豚肉薄ロースを。味噌を塗れば、まいう~~♪
サントリー角のロックも少々。炭酸水のストックが切れていただけなんだけど・・・。

胃の不調、テニス2024/02/04 20:54

朝8時20分、三枝子さんはローソン前のバス停から函館まで・・・。出発を見送って、体育館駐車場でしばらく待機・・・。
バス代は片道1350円、1300円分は鹿部町地域交通クーポン券を使用。

9時から体育館で「チーム・ゼスト」テニス。
朝から胃がむかついて、げっぷやらシャックリやら・・。めまいもして、吾輩は、ゆっくりとテニスを始動。
ショートテニスでウオーミングアップ中だ・・。
ストローク、ボレー、サーブ練習。どうにかついていって、ダブルスゲームに・・。
無理せず、ちょこっと力を抜いてゲームに参加しているところだ・・。
どうにか12時までテニスをやり遂げた・・。

帰宅して、亀城庵さぬきうどんを茹でて、中村屋のカレーと併せて、カレーうどんをつくる。
モチモチ、喉ごし良いカレーうどんが完成♪
「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、午後は静かに過ごす・・。

夕刻、アコーディオン練習。
午後6時過ぎ、三枝子さんが函館から戻って来るので、ローソン前のバス停までお迎えに。ついでに「ソルマック胃腸薬プラス」50mlを購入。ごくりと飲んで、今宵は、
三枝子さんがマックスバリューで買ってきた握り寿司で350ml缶プッハ。

ちなみに三枝子さんの本日のランチは、おススメの「夏井珈琲ブリュッケ」のアンチョビのキッシュとパスタのセット。1300円也。
ランチプレート・・
デザートのアイスクリームと。
食後のコーヒー
店内の様子は、
夏井珈琲の看板が見える・・。

寝不足のアコーディオン2024/02/05 20:17

冬の季節だというのに、アリンコがどこからか這いこんで来て、畳の上を歩いたりしている。大和ハウスの定期建物診断は本来、春以降だが、本日の午前10時に来てもらった。外壁や屋根裏、床下の点検で1時間あまり、肝心の蟻の巣は見つからなかった。どこに潜んでいるのやら?

昨晩はゲップだけではなく、恐れていた“止まらないシャックリ”も出て、2時間おきに目が覚めてまったく安眠できず・・。

午後から函館に出立。途中、ツルハ薬局で胃酸逆流などに効く?「ガストール」を購入。
午後2時半からヤマハで美津子先生のアコーディオン・レッスンを45分間。きょうから「枯葉」にチャレンジ。左指のキーボタンの移動が大変だ・・。特訓しなければ・・。

帰途、七飯町・軍川付近で駒ヶ岳をパチリ・・・。立春も過ぎたが、まだまだ真冬の様相。
気温〇℃。行きかう車は少ない・・。

「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、今宵は、ホタテのバター焼きと(生協の)サバ味噌煮などで350ml缶プッハ。アルコールも控えめに。ガツガツ食べずにゆっくり咀嚼しながら・・。
手前の胃薬は食後に・・・。