しゅうちゃんはノーテン記blog

午前中は体育館で「SNC(鹿部ネイチャリングサークル)」テニス・・。

本日は１９人参集。２面でダブルス・・。

待ち時間にすべきこと。トレーニングチューブを使ってインナーマッスルの強化を・・。肩痛予防に効果があるかもしれない・・・。

ふむふむ、これは良きアイデアであった・・。待ち時間が全然苦にならない・・・。

テニスは１２時終了。帰宅して「美駒愚遊庵」温泉で汗を流して、冷やし中華のランチ。

三枝子さんは午後のウオーキングへ・・。では、おいらは今年初めてのチカ釣りに・・。

まあ、様子見ですな・・。出来澗漁港、本別漁港と視察？がてら、釣り糸を垂れる・・。

風もあって、早々に撤退・・・。まだしばらくはチカ釣りはダメだろう・・・。

日ハムがオリックスに負けるのをTV観戦して、夕刻、アコーディオン練習・・。

今宵は焼き肉でロング缶プッハ～♪