しゅうちゃんはノーテン記blog

朝９時から町の体育館で「ジョナサンフレンズ」クラブのテニス。夏休みで孫の来訪やら道内観光に出かけたり、リゾート在住の皆さん、それぞれに忙しい？参加者１０人しかいないぞ。２面使ってダブルスゲーム進行するので、休憩するヒマがない・・・。大汗、１１時半に終了して、一旦帰宅。再び、午後１時から体育館でＳＮＣ(鹿部ネイチャリングサークル)テニス部会の練習会だ。１面使って９人参加。最初の３０分はサーブの特訓、その後はゲームで実践タイム。右肩が痛む。ヒアルロン酸注射効果が３週間経ってさすがに薄れてきた！？昨日、卓球の合間に整形・Ｎ医師の診察予約の電話を入れてみたが今月２３日まで満杯とのこと。その頃は日立市から卓夫夫妻らが来訪予定だ。しばらく様子を見ることにした。テニス３時半に終わって６０歳以上専用の町営「いこいの湯」へ。毎月第１、第３水曜日は「ただ」の日だ。ゆっくり汗を流して「美駒愚遊庵」に戻って、「猫の額の畑」でキュウリを１本採取して野菜サラダ。

さらに３１日（日）に森町の政田農園でタダでいただいたズッキーニを「ぽん酢炒め」、カボチャ煮とともに、ロング缶プッハ～でやんす♪♪