テニスレッスン、いこいの湯・・ ― 2026/07/01 19:39
午前９時から体育館で「ジョナサンフレンズ」テニス。１０人参集。１面でしゅうちゃんのテニスレッスンを１１時まで。新人が参入したこともあって久しぶりにレッスン復活である。ボール出しする動作には、左肩痛は影響ない。もう１面でダブルス・・。
１１時からは「チームゼスト」テニス。サーブのトス、少し肩が動くようになったがまだまだ・・。
我慢しつつ、ダブルスで奮闘・・。１２時半、終了。
第１水曜日で無料の「いこいの湯」に直行。ササっと汗を流して、帰宅。
昼はスパゲティでランチビールも・・。
食後にコテッと昼寝・・・。目覚めて、読書。レモンサワーをグビっとしながら・・・。
美駒道路の草刈りが行われた・・。前と後を並べて掲載。
夕刻にアコーディオン練習。肩バンドが左肩に負担をかけるので早々にやめた。
今宵は、アジフライ、エビフライで350ml缶プッハ・・・。ブラックニッカのハイボールも・・。
さて日ハムである。６回裏、オリックス相手に３-０でリード中。いいね・・。
昭和公園シングルス ― 2026/07/02 20:44
三枝子さんと函館・美原で別れて、おいらは昭和公園へ・・。
午前１０時からミキティーさんとカンちゃんとシングルス巴戦・・。
軽くウオーミングアップして、４ゲーム先取で・・。
先ず、カンちゃんはミキティーさんに３－４・・。続いてカンちゃんとおいら、２－４でおいらの負け。続けておいらとミキティーさん、３－４でおいらの負け・・。なんてこったい！？左肩の故障でサーブトスが高く上げられず、威力がない。それにしてもピリッとしないストロークでミスも多かった。
昭和温泉に直行して、打たせ湯で反省、サウナで次回の闘う構想を練る・・。
館内の熊さん食堂で、炒飯580円。天丼はお預けだ・・・。
函館市立中央図書館で三枝子さんと合流して、お決まりのコース(トライアルやマックスバリュー)を経て、鹿部に帰還。
黒ニンニク２粒で、レモンサワーをグビリ・・。
今宵は、ヤナギノマイ塩焼きなどで350ml缶をプッハ。
さて日ハムはオリックス戦で、先頭打者から４人連続ホームラン！という偉業を達成。そんな試合で負けるわけがない・・。８回表、９－１でリード中・・。
ちょいと卓球だけ・・ ― 2026/07/03 19:11
午前中は薄曇りで、読書三昧・・。一気に半分ほど読み進む・・。
昼のゼストテニスは故障者相次ぎ(小生も含む)、休みに。
午後１時から体育館でラージボール卓球。２０人には満たない参加。
おいらは１時間遊んで、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ・・。
汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ。
体育館に戻って三枝子さんをピックアップして帰宅・・。
黒ニンニク２粒、チーズ＆クラッカーでレモンサワーをグビリ。
読書を続ける・・・。そのうちにうつらうつら・・・。
今宵は、カツオのたたきとタコ刺しでロング缶プッハ～♪国稀の冷酒も少々・・・。
さて、日ハムは仙台で楽天と対戦。５回裏０－１でリードされているが、まあなんとかしてくれるだろう・・(と信じている)。 追伸＝伊藤大海投手が打たれて、まさかの大敗となった・・。
昨日と今日・・ ― 2026/07/05 19:39
昨日(７月４日)のブログ更新をしたつもりだったが、入力データが消えてしまった・・？
簡単に再掲すると、
午前中は、９時半から森町の日産でわがX-TRAILの定期点検。終わって体育館で三枝子さんをピックアップして帰宅・・。
午後から、プールで水中エクササイズ。隣の６０歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流す。
夕食は、生姜焼きでロング缶プッハ～♪
日ハムと楽天の試合結果(日ハムが連敗)を入れようとして、ブログ更新を忘れたんだな・・。
そして曇り空の今朝、ボーっとしている現在・・。
きょうは９時から体育館で「ゼスト」テニス。左肩の不調もあって１１時で早退。
「美駒愚遊庵」温泉で汗を流す・・。
午後から、わがアコーディオン師匠の美津子先生がメンバーである“C'est Bon”ライブに・・。
開演前の会場の様子・・。
JAZZを堪能して、マックスバリューで握り寿司セットを買って帰途に・・。
鹿部に戻ったら、雨が降っている・・・。
握り寿司でロング缶プっハ～(写真なし)。
黒霧島のロックを舐めながら、日ハムと楽天の試合を観ている。スカパーの無料ライブ。
７回裏、６－３で日ハムがリード中。２連敗は痛かったけど、ここは取り返すときだ。
函館２往復、ひろめ荘 ― 2026/07/06 21:55
朝７時１０分に函館・ながさわ整形に・・。月曜日は７時半までに受付すれば、遅くなるがその日のうちに診察してもらえる。で、もって夕方になるとのことで一旦、鹿部に戻る・・。
夕刻まで時間があるので、昼間は三枝子さん共々、南茅部「ひろめ荘」に行って、温泉＆サウナ三昧・・。
南茅部は雨だったが、鹿部に戻ると、意外や意外、雨は降っていない。おいらは肩痛でパスしたが、山村広場でソフトボールの練習をしているのをちらっと見た。「美駒愚遊庵」に着いて、しばし昼寝・・・。
１７時ごろ、ながさわ整形から１時間後に診察との連絡があった。再び函館へ・・。居眠り運転防止で三枝子さん同行・・。
レントゲン、MRI検査を経て診察が終わったのが１９時・・。要は、左上腕二頭筋が切れかかっているとのことで、ステロイド注射で様子を見ることに・・。待機して１０分後に腕を上げ下げしてみたら、軽い動きで嬉しからずや・・・。おそらく明日のテニスは可能だろうとの診立て・・。
帰途、赤松街道の「大阪王将」で、ふわふわ天津炒飯900円也。三枝子さんは麻婆豆腐飯の小600円、餃子も追加して、〆て1850円也＝写真なし。
夜霧のなか、鹿部に帰着したのは２１時であった・・・。
当然、この流れで本日は、涙の休肝日と相成る・・・。
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