しゅうちゃんはノーテン記blog

午前１０時から函館・ながさわ整形でリハビリマッサージ・・。

同行してきた三枝子さんと姪っ子、お隣のコープさっぽろでウロウロ、４５分後に合流。

七飯本町「天華」で、三枝子さんはお気に入りの麻婆豆腐セット、姪っ子は五目チャーハンと餃子、おいらは白身魚の甘酢ソースかけのAランチ。

国道５号線を進んで「ひこま豚」で、メンチカツ、スペヤリブを購入。

白鳥台セバットで、

いつもの駒ヶ岳眺望スポットで・・

鹿部「美駒愚遊庵」に戻って、おいらはしかべ内科診療所で風邪薬を処方されて・・。

６０歳以上専用・町営「いこいの湯」でほっこりして無料の電動マッサージチェアで揉みもみ。

黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。

しばしグデっとして、今宵は三枝子さん特製グラタン、ロールキャベツ、（ひこま豚の）メンチカツ、スペアリブ、ずらっと並べて道民の白ワイン・・・。

仕上げに３５０ｍｌ缶をプッハ！