静養・・いこいの湯・・ ― 2025/06/16 19:59
昨日、いつまでも玄関前でウロウロする黒猫を三枝子さんが叱って、追い出したそうだ・・。
それでいじけたのか、今朝は姿を見せない。昨夕のソイをさばいたアラを焼いて骨を取って食べやすくしたのだが・・・。
午前中は肩痛のリハビリ運動とアコーディオン練習・・。
マルちゃん正麺の醤油ラーメンでランチ。
山村広場のシニアスターズのソフトボール練習をパス。
中央公民館図書室を経て６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。
久しぶりに室内をパチリ・・。手前がぬる湯(４０度)、奥が熱湯(４３度)。
風呂上がり、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。
帰宅すると、三枝子さんは庭作業中だった・・。
黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。気合を入れてアコーディオン練習・・。
図書室で借りてきた本、３冊。
さて、今宵は餃子などでロング缶プッハ～～♪ブラックニッカのハイボールも。
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