テニス、卓球、いこいの湯 ― 2026/06/09 20:11
朝のJRで三枝子さんは函館へ。
おいらは９時から体育館で「チームゼスト」テニス。
行く途中の鹿部バイパス国道では、おいらが“イタドリ国道”と呼ぶほどのイタドリ(虎杖)がびっしり・・。
体育館「ゼスト」では、５人で３時間・・・。
ショートラリーからサーブ練習を経て、ダブルス・・・。
昨日の肩注射で痛みがなくなるはずだが、ちょいと肩回りの筋肉がピリピリ痛む。
まあ、無理せずにテニスやるべ・・。
１２時終了。持参したおにぎりを駐車場の車内で頬張って、午後１時からラージボール卓球。
おいらは１時間遊んで、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」で汗を流す。無料の電動マッサージチェアで揉みもみ。
帰宅して、黒ニンニク２粒でトライアル「爽果搾り ストロングレモン」Ａｌｃ．9%をグビリ・・。
三枝子さんが函館から戻って来た。函館脳神経外科で脊柱管狭窄症手術を受けて、３カ月余が過ぎた。もうそろそろ卓球、テニスなど再開しても良いだろうとのドクターのお墨付きをもらったそうだ。但し、無理せずに・・との一言も添えて。
さて気合を入れてアコーディオン練習・・。
今宵は、肉豆腐などでロング缶プッハ～～♪
エスコンに戻って来た日本ハム。DeNAを相手に４－１とリード中(７回裏)。伊藤大海投手が投げているので、きょうは勝つな(たぶん・・)。
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