テニス、卓球、いこいの湯 ― 2026/04/07 19:22
朝から小雨と霧・・。
午前９時から体育館で「チームゼスト」テニス、５人で３時間・・・。
ショートラリーからサーブ練習・・。ダブルスで競う。
１２時終了。大汗で着替えて、持参したおにぎりを駐車場の車内で頬張って・・。
午後からはラージボール卓球・・。
おいらは１時間遊んで、６０歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。
汗を流して、無料の電動マッサージチェアでうつらうつらしながら、揉みもみ。
帰宅して、黒ニンニク２粒で３５０mｌ缶プッハ。チーズ＆クラッカーでブラックニッカのハイボールも・・。
気合を入れてアコーディオン練習・・。アコーディオンを抱きながらうつらうつら・・・。
今宵は、三枝子さん特製ローストポーク・サラダでロング缶プッハ～♪
コメント
トラックバック
このエントリのトラックバックURL: http://shu-bon.asablo.jp/blog/2026/04/07/9846861/tb
※なお、送られたトラックバックはブログの管理者が確認するまで公開されません。
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。