プール、いこいの湯、ピザ2025/07/17 19:57

晴れた・・・。エアコンを効かせて、午前中はアコーディオン練習・・。
窓にコツコツ当たって来るのはアブ!?

ランチは冷やし中華の大盛り・・。
大盛りをペロリ・・。

役場に行って期日前投票。高額療養費の問い合わせなどもして、三枝子さんは体育館でウオーキング、おいらは昨日に続いてコミュニティ―プールへ・・。500mを一気に泳いで、あとはいろいろ水中トレーニング。

お隣の60歳以上専用・町営「いこいの湯」に移って、汗を流して、体育館で三枝子さんをピックアップ、小板商店で買物して帰宅・・。

黒ニンニク2粒で350ml缶プッハ。サントリー角のハイボール・・・。

今宵は三枝子さん特製ピザでロング缶プッハ~~♪
少し焦げたが、ノープログレム・・。まいう~♪

今晩も日ハムと西武の試合はTV放映がない・・。現在、日ハムは逆転されて7回表の攻撃中。Yahooで速報見るだけだが、もどかしい限り・・・。