チームゼスト・テニス ― 2025/04/20 19:17
午前９時から体育館で「チームゼスト」テニス。６人で３時間・・・・。
ショートラリーからボレー対ストローク、サーブ練習を経て、組み合わせを替えつつ４ゲーム先取のダブルス戦に・・。
わが出番、肩痛でいまいち不調なのだが・・。
１２時終了。
帰宅して、三枝子さん特製スパゲッティでランチ。午後に町に出かける予定があるので、ノンアルコール・泡ジョッキ缶をグビリ・・。
午後は、ヤマト運輸でメルカリ便の発送(また文庫本が売れたのだ)したり、グデっとしたり・・、アコーディオン練習したり・・・。
今宵は、昨日の肉豆腐の続き、タケノコ煮、納豆などでロング缶プッハ～～(写真なし)♪♪
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