テニス、卓球、いこいの湯 ― 2025/03/25 19:44
もう雪は降らない(はず)・・だが、頑固な残雪が凍っている。玄関前の氷割りで汗をかく・・。
午前９時から体育館で「チーム・ゼスト」テニス。５人で３時間・・・。ショートテニスでウオーミングアップ。ストローク対ボレー練習(写真下)・・。
サーブ練習後、ダブルスゲームに・・・。まあまあ、好打もありミスショットもあり・・・。
１２時終了。駐車場の車内で持参したおにぎりを頬張って、ランチタイム。
午後１時からラージボール卓球。
おいらは午後２時に早退。60歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。体育館に残っていた三枝子さんをピックアップして帰宅。
とりあえず、黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。
今宵は三枝子さん特製ピザでロング缶プッハ～～♪ブラックニッカのハイボールも。
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