しゅうちゃんはノーテン記blog

もう雪は降らない(はず)・・だが、頑固な残雪が凍っている。玄関前の氷割りで汗をかく・・。

午前９時から体育館で「チーム・ゼスト」テニス。５人で３時間・・・。ショートテニスでウオーミングアップ。ストローク対ボレー練習(写真下)・・。

サーブ練習後、ダブルスゲームに・・・。まあまあ、好打もありミスショットもあり・・・。

１２時終了。駐車場の車内で持参したおにぎりを頬張って、ランチタイム。

午後１時からラージボール卓球。

おいらは午後２時に早退。60歳以上専用・町営「いこいの湯」へ。汗を流して、無料の電動マッサージチェアで揉みもみ・・。体育館に残っていた三枝子さんをピックアップして帰宅。

とりあえず、黒ニンニク２粒で３５０ｍｌ缶プッハ。

今宵は三枝子さん特製ピザでロング缶プッハ～～♪ブラックニッカのハイボールも。